31 de Maio - Dia Mundial de Combate ao Fumo
O tabagismo é definido como uma doença crônica caracterizada pela dependência da nicotina, com diversas repercussões danosas ao organismo. Um terço da população mundial adulta é fumante, sendo comprovado por pesquisas que 47% dos homens e 12% das mulheres fumam. Três milhões de pessoas morrem no mundo por ano devido ao tabagismo, sendo que no Brasil, ocorrem 200 mil mortes por ano. Estima-se que em 2020 morrerão no mundo, 10 milhões de pessoas.
Basta manter um cigarro aceso para poluir o ambiente. Segunda o Inca (Instituto Nacional de Câncer), a fumaça do cigarro contém mais de 4700 substâncias tóxicas, incluindo arsênico, amônia, monóxido de carbono, além de substâncias cancerígenas, corantes e agrotóxicos em altas concentrações. O cigarro pode causar diferentes tipos de câncer, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias, impotência sexual, infertilidade, osteoporose, catarata, além de outros 50 tipos de doenças. Vale destacar que, o ciclo de produção do cigarro envolve outros fatores de risco a saúde e ao meio-ambiente, tendo em vista o uso de agrotóxicos, desmatamento, incêndios, resíduos urbanos e marinhos. Sabe-se que o tabagismo é considerado pela Organização Mundial de Saúde, como principal causa de morteevitável, sendo bem conhecidos hoje em dia métodos para a cessação do tabagismo.
Benefícios ao parar de fumar:
Após 2 minutos a pressão arterial e a pulsação voltam ao normal; Após 3 semanas a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora; Após 1 ano o risco de morte por infarto agudo do miocárdio se reduz a metade; Após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram; Após 20 anos o risco de contrair câncer de pulmão será igual ao das pessoas que nunca fumaram; Fortalecimento da autoestima; Melhora do hálito e do cheiro; Melhora da coloração dos dentes e a vitalidade da pele.
Em nossa unidade temos Grupos de apoio para lhe ajudar nessa grande luta , só depende de você.
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